Physiolac

婴儿的习惯

洗澡

洗澡时间是婴儿和父母亲近的最理想时间。无论早上或傍晚,宝宝吃过后,避免马上帮他洗澡,以免影响消化。洗澡能使婴儿平静和疲倦,如果在晚上沐浴,会令他纷纷欲睡。

洗澡的水最好应约为 37℃,室温则保持在22-24°C。帮婴儿洗澡时,用一只手抱住宝宝,以前臂支持其头部和颈部。洗澡时,需把手放于婴儿颈下。使用专为婴儿设计,含中性pH值,不会刺激皮肤或眼睛的沐浴液。

洗完澡后,马上为宝宝抹干身体,以免着凉。当完全抹干身体后,用保湿用品滋润皮肤。

注意:出生后最初几周,宝宝洗澡不能超过 10分钟。当他大些时,你可以让他逗留在水中多一点时间。

 

长牙

38个月,宝宝开始长牙。这时候,一些婴儿会感到不适。当牙齿生长时,它们会刺破牙肉。这会引致痛楚,发炎和肿胀。

宝宝会脾气暴躁,可能有以下症状:

  • 脸红

  • 易怒

  • 牙肉红肿

  • 睡眠不安

  • 食欲不振

  • 低烧

但是,这是自然的成长过程。出牙有一个特定的程序:

然而,每一个孩子都是独特的,出牙的时间也有不同,因此,不必担心。要跟踪你的孩子的出牙进展,可载长牙记录表。每长出一只新的乳歯,在图中长牙的位置填上颜色,并在表上填上资料,以便跟踪宝宝长牙的次序。

 

睡眠

婴儿的睡眠和成年人的不同,睡眠是重要的,它帮助婴儿成长!婴儿的睡眠时间约 50分钟,当中有宁静和不安的时候。在最初几周,宝宝会很难找到睡眠的节奏。此后,视乎年龄,婴儿会需要更多或更少的睡眠:

  • 出生时:每天约1820小时

  • 13个月:每天1819小时

  • 45个月:每天1617小时(这时睡眠时间变得更加稳定)。

  • 68个月:每天1516小时

  • 912个月:每天1415小时

除了晚上睡觉,宝宝需要小睡休息。首6个月,通常需要3小睡:上午一次,下午两次。到1岁,可以减掉最后一次的小睡。

睡眠最理想的环境是平静而有安全感,没有太多的光线,但非完全黑暗。必须耐心,婴儿比我们需要更多时间才可入睡!

服务条款 · 个人私隐守则